「普段着のくらし」から

「あの時」を思い出す為、私の大切な備忘録

今日から7月

 一昨日は都知事選・期日前投票へ行きました

新コロナ対策で受付はビニールシートで区切られ、いつもは投票台に置かれている鉛筆は受付での手渡。

今回は鉛筆持参OKなので持っていきました 。

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掲示板中央(赤枠)はネットで少し有名になった新党の三枚連続のポスター

効果は分からないけれど、よく考えたなぁという感じ 

 

今日から7月、一年の折り返しです。

この半年夫婦してを体調を崩すこともありました。

規則正しい生活順守です。

 

おまけ

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先週、阿佐ヶ谷のうさぎ屋さんで買ったどらやき

今日から8月15日まで店内改装の為お休みです

 

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そして大好きな三真のラッキーおかき

紀ノ国屋Daily Tableで買物中に見つけました

今まで通販で購入していましたがこれからはいつでも買えるのがうれしい。

 

 

混ぜて蒸すだけ

玉子の賞味期限が近づいたので作った2品

どちらも混ぜて蒸すだけです

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ヨーグルトの入った蒸しパン

食事用に砂糖を控えたので少し硬めの仕上がり

 

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見た目は良くないけれど美味しいです

カラメルソースの代わりに黒蜜を使いました

いずれもクックパッドの人気No.1レシピです 

 

 

最近お粥にはまっています

ご飯でつくったり、冷えたものを温め直したものに比べ出来立ては格別です

コンロのお粥機能を使えば簡単

腹持ちもよくダイエットになるかなぁ???

ブログから遠ざかる

6月も1/3が過ぎようとしています。

段々ブログからも遠ざかってしまいました。

家にいると同じ事の繰り返しで書くことがありません。

昨日は美容室へ。

カットしていただいている間に何度も電話が掛かってきました。

スッキリしたいは皆同じですね。

ブログは少しお休みかなぁ???

 

散歩

お昼前、夫と散歩。

余り外に出ない生活を送っていたので周りが気になります。

椅子を持ち出し日光浴をする人、バトミントンをする人。

自転車で前を走る母親に「坂だからブレーキかけた方が良いよ〜」と叫びながら通り過ぎる小学生。微笑ましい。

当たり前の生活が新鮮に思えました。


私はと言えば・・・。

(マスク着用で)口呼吸をしてをしている自分に気づき( ゚д゚)ハッ!

人がいない場所は≪つけない≫方がかえって安全なんじゃない?と思ったり。
水分補給の為一休み。

手の消毒はしたけれど≪うがい≫もせずに水分補給って意味がないんじゃない?

これからの季節は水ではなく≪経口補水液≫の方が良いのかなぁ?

など色々思いながらの散歩でした。

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 初めに「当たり前の生活」と書いたけれど、人はいるのにあまり声がしません。

「新しい生活」に慣れてくれば少しは賑やかになるのでしょうか?

明日は歩こう

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処方していただいた薬を取りに出掛けました。

そして書店で台所特集の雑誌を購入。

&.Premium、読んだことはあるけれど購入するのは初めてだったような?

ふ~ん、みんな台所を楽しんでいるんだなぁ。。。

見せる収納が中心で、なるべく物は収納して誤魔化す私にはハードルが高い。

読み進めると「京都のお持ち帰り」特集のページへ。

台所特集が気になり購入したのに、結局「京都」にくぎ付け。

あぁ、行きた~い。

 

今日の商店街、人は多いけれど自粛期間中よりは少な目。

家でスタンバイ中だった人も出勤したのだろうか?

私は家籠りに慣れてしまったよう。

万歩計を付け家の中を歩き回る、夫と競争だけれど最近は負けることが多い。

大体5000歩位、テレビ番組で12階上がるくらいの運動を推奨していたので階段は往復12回以上を心掛ける。

大した用事がなくても上がったり下がったり、あまり苦にはなりません。

ただ、使う筋肉が違うような気がするのでやはり散歩は必要かな。

明日は歩こう。 

電話再診

昨日は眼科検診日でしたが、電話再診を受付けているので利用しました。

次回予約日前に電話診察の予約を取り、指定時間にドクターに電話。

診察後「処方箋」が病院から薬局へ回り、薬局へ取りに行く仕組み。

非常時対策としては良かったです。

 

昨日、緊急事態宣言が解除されました。

持ち帰りのみだったお気に入りのカフェも今日から営業を再開することになりました。

席数は少なくしての営業だそうですから混むかもしれません。

もうしばらく持ち帰りを利用することにします。

 

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ローリングストックしている金平糖が、そろそろ消費期限を迎えます。

1粒8kcal、5粒40kcal、10粒では80kcal。食べるには悩ましいカロリーです。

以前京都で金平糖を使った梅シロップをつくりました。

青梅が届いたらこの金平糖でシロップを作ろう~!

豆とパン

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昨日は大豆を煮て五目豆を作りました。

 

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今日はバターロールの生地で丸パンを作りました。

全粒粉を使ったので風味が良いです。

何故丸パンなのかと言うとバターロールに成型するのが苦手なのです。

ぬか漬けはじめました

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ぬか漬けを始めました。

と言っても、ぬか床は購入したもの。

まだ塩が馴染んでいなし、ぬかの味もまだまだ。

美味しく発酵するよう育てなくちゃ!

 

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夕食はスパム握り、スパムの押し型を使ったのにすごく下手。。