「普段着のくらし」から

「あの時」を思い出す為、私の大切な備忘録

コロナ禍以降の生活

黙食

一年の1/3が終わりました 早いなぁ 昨日、朝ごはんはいつものカフェで 黙食を心掛け、食後はマスク着用、長居はしない こんな形でもストレス発散になります お店も色々対策をしていますね! 何か自分の為に政をしている人達にこの大変さを分かって欲しいなぁ

アボカドのなめろう

昨日は連休前最後の買い出し 人ごみを避けあさイチの浜田山へ 浜田山駅前は数分の距離で複数のスーパー、個人商店も充実しており買物にはとても便利です 成城石井の横にはカルディもあり楽しく買い物が出来ます 朝食で寄ったカフェはほぼ満席でしたが話す人…

stand.fm

最近のお気に入りはstand.fmを聴くこと プロも素人もアプリを利用すれば誰でも発信できます 海外在住者の日常、プロ音楽家の練習の様子、読経、栄養学、朗読などいろいろ ただ聴くだけではなくコメントを入れたりOKが出れば発信者と話すこともできます ラジ…

お互い生き延びましょう

木曜日は総合病院での内科検診日でした 診察後先生は「やっとワクチンが打てるようになった」と 大きな病院でも今頃ワクチン接種なんですね 帰り際、「お互い生き延びましょう」と声を掛けられました この言葉にはびっくりしましたが、考えてみればワクチン…

散歩

昨日、散歩に出掛けました 通りかかった野球場では(画像ではあまり人が写っていませんけれど) 親子でにボール遊びをする人が多かった 公園でのボール遊びは禁止ですし、コロナ禍で思いっきり遊べない 野球場が使えることで子供達のストレス解消に繋がればい…

明日のタイトルは

夫から「ブログ止まっちゃってるね」と言われてしまいました コロナ禍以降手帳に行動記録をつけている事と夜睡魔に勝てないせいです 写真は溜まる一方なので写真だけでも載せておかなくちゃ! 明日のタイトルは「京都のお漬物」に決めたけれど書けるかな❓

蕪の葉

昨日は所用で出掛けたので朝ごはんはファミレスで グリーンサラダのレモンドレッシングが美味しかった ここは10分ごとに店内の換気をするシステムを取り入れているそう 広いスペースでどのくらいの効果があるのかは分かりませんがコロナ禍対策が確実に進んで…

コロナ情報発信サイト(02/08)

NHKあてなよる、「ソーセージで呑む」で紹介されたサラミ茶漬 サラミと大葉に市販のチキンスープの素を溶いてお茶漬に 平たく言えばチキンスープご飯、簡単で大好きな味 冷蔵庫にあった薄く切ったソフトサラミを使ったけれど番組通りのサラミを使ったらまた…

たまにはカロリーを気にせずに食べる

近所の病院で薬を処方していただく 血液検査の結果は良好 解放された気分でカレーと「いつものカフェ」で購入したチーズケーキを頂く 電鍋にカレーの材料を入れON、スウィッチが切れたらカレールーを入れ保温 手間いらず、そして美味しい 少し前まで手に入ら…

肉じゃが

「かるしおレシピ」から肉じゃが 調味料が少量でもしっかり味がついていて見た目(画像)よりずーっと美味しいです 肉は予め生姜を入れた下茹で用八方だしで茹でておきます 砂糖2.4g 醤油4.5㎎ 塩分0.5g 昨年のハロウィンの頃、2度目のスマフォ画面破損 画…

トースト

朝、いつものカフェへ 2組の先客、でも今日は食事ではなく予約したパンと珈琲を受け取るため またtake-away生活の始まりです *少し前に持ち帰りはtake outではなくtake-away(英)やto go(米)と知ったので使ってみました(*^^)v 店主からトーストを焼くコ…

新型コロナ自宅療養の本

新型コロナに関する本を一冊手元に置いておきたいと思っていたところラジオで岡田晴恵先生が新刊を紹介されていました 「感染した時の対応・感染しない為に」等、頭に入れておくと安心できる内容でした それに、しっかり読むというよりはパラパラ見ながら頭…

渦と禍

あぁ、嫌になってしまう 昨日のブログを見ていたらカテゴリーのコロナ禍が渦になっているのを発見! 過去の記事を確認すると渦になっているものもありました それも禍より渦の方が多い ケアレスミス、気を付けないとね ******************…

行動記録

所用で出掛けた阿佐ヶ谷で今日もランチ コロナ禍、毎日«行動記録»をつけています 出掛けない日は当然ながら「自宅」と書くだけですが、外出時は細かく記入 数日前の事を忘れていても記入しておくと思い出せるものです 保健所の聞取り調査時、時短になり保健…

ホットサンド

荻窪で買物 ランチはホットサンドとカフェオレ、パンの耳までカリカリで美味 夫は珍しくグラタン ホットサンドメーカー、家に一台あっても良いかと検索すると直火焼・電気式どちらも一長一短がある う~ん、どちらが良いのか? それより買うべきか買わざるべ…

ぬか漬けたまご

ぬか漬けのゆで卵が美味しいと言う記事を見て漬けてみました 半日・1日・2日を食べ比べて2日間漬けたのが一番糠漬らしい 10月も1/3が過ぎました ここのところ、天ぷら油が目に入り眼科で薬を処方していただいたり、健康診断やちょっと調子が悪いなぁ?と検査…

珈琲ゼリー

ランチはいつものカフェ 私達夫婦はコロナ禍以降本当に行くところがないのでついついこのカフェへ来てしまう 近場への旅行も考えるけれどやはり迷います 暫らくはここでガス抜きかな? 食後、夫が頼んだ珈琲ゼリー ほろ苦さが後を引く この珈琲ゼリーを食べ…