散歩のついでにいつものカフェでランチ 夕食は冷や汁にしようと朝のうちに下ごしらえ アジの干物を刺身用に変えれば「なめろう」 最近は鮮魚を食べていないので急に食べたくなる でも、近所で美味しいのが手にはいらないのよねぇ レシピは笠原将弘さん
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