炒めナスの肉そぼろ餡かけ 大きなナスだったので縦横1/4カット 皮にた〜くさん切り目を入れ食べやすく 夕方、ちょっとシャワーを お湯を数秒浴びて、あわわ 今日は膝に注射を打ったのでお風呂厳禁でした すぐに止めたので大丈夫！かな 注意力散漫 はたまたお…